Post-it da Semana

  Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Uhú! 🙌 [Semana 8] 🥘 Para fazer uma comidinha fácil e gostosa (que eu achava que era difícil): Vamos de suflê de brócolis? 3 ovos / 1cx creme de leite /tempero a gosto / 1cs fermento / mistura beeem direitinho / brócolis cru cortado em pedaços pequenos / depois mistura na 'massinha' que você fez antes e põe numa assadeira ou potinhos de suflê se você tiver / e se quiser ralar um queijinho por cima fica massa / forno a 180 por 20min e voilá! 💡 Para se divertir: Quem não ama adesivos? Quando éramos crianças tínhamos o hábito de colecionar e trocar adesivos ou coisas do gênero (saudades tazzos!). Eu, que amo coisas de papelaria, achei essa lojinha e deixo aqui a dica para vocês! Basta procurar por coisas que você curte. Ah! Agora que somos jovens, sugiro colar no notebook e deixar ele super personalizado — o meu é assim e acho massa! http://bit.ly/3bqNMeF 🧠 Para ajudar a se entender melhor: A Casa do Saber, em parceria com a Comun...

  #Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Uhú! 🙌 [Semana 7] 🧠Para se conscientizar: Participar da reciclagem não é algo complexo, mas existem truques que aumentam muito as chances do seu sucesso! Cuidar do meio ambiente é responsabilidade de cada pessoa que habita esse planeta. Nesse guia da YAM tem informações ricas e pode te ajudar a começar o processo de reciclo em sua casa! https://bit.ly/3aup4KT 💡 Para ajudar a se entender melhor: Como começar a fazer Yoga? É caro! Sim, concordo. Precisa de tapete, precisa de ambiente harmônico, precisa de um monte de coisas. E foi pensando assim que eu fui adiando a minha vontade de conhecer um pouco mais sobre mim mesma. Porém, ontem amanheceu chovendo e eu precisei ter criatividade para não deixar de mexer meu corpo! Lembrei que alguém havia comentado sobre o desafio da Pri Leite Yoga no twitter, entrei no canal dela e fiz o Dia 1. Que delícia que foi! Para começar, basta dar o primeiro passo, aliás, a primeira respirada! Simbora pr...

 # Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Uhú! 🙌 [Semana 6] 🎵 Para ouvir e se deliciar: Fica, vai ter live! E essa vale a pena, viu? Pois temos Maria Bethânia, que vai fazer sua a primeira live no dia 13 de fevereiro (amanhã), data que marca seus 56 anos de carreira. A transmissão acontece pelo Globoplay, a partir das 22h, com sinal aberto para não-assinantes. Salva o link aí! http://bit.ly/3qgHoga 🧠Para se conscientizar: Você sabia que existe um dia para celebrar as mulheres que trabalham no ramo da ciência? Desde 2015, a partir de uma iniciativa da UNESCO e ONU, comemora-se o Dia Internacional das Mulheres e Meninas! E esse dia foi ontem. Caso conheça alguma mulher que atua nessa área, ainda dá tempo para dar os parabéns, viu?! E se quiser saber mais sobre isso, dá um clique aí, temos 8 cientistas negras que estão puxando a fila aqui no Brasil! http://bit.ly/3d8UMPQ 💡 Para ajudar a se entender melhor: Na semana passada eu trouxe aqui um conteúdo sobre os diferentes tip...

 # Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Uhú! 🙌 [Semana 5] 💡 Para ajudar a se entender melhor: Já amanhesi cansada...se você não conhece esse meme, tá de parabéns! Por aqui, as sextas sempre foram os dias mais cansativos para mim - o ritmo tenso da semana chegava com força (porém preciso dizer que depois que passei a correr todos os dias isso melhorou bastante). Daí, estudando sobre cansaço, aprendi que existem sete tipos diferentes (!!!!), são eles: físico, mental, espiritual, emocional, sensorial, social e criativo. Cada um deles simboliza uma exaustão por um estímulo específico (ou pela falta dele), então nem sempre dormir vai resolver todos os seus problemas, viu? Nesse link você pode saber mais sobre o assunto. http://bit.ly/3aGMCes 📽️ Para ouvir e se deliciar: Eu sou viciada em café. Tinha até um ritual próprio de sair da terapia aos sábados e ir conhecer algum café legal (fiz uma listinha com indicações, tem alguma para me dar?) porém desde que a pandemia começou n...

  Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Uhú! 🙌 [Semana 4] 🏡 Para ajudar a ter uma vida sustentável: - 5 passos para um guarda-roupas autêntico e consciente E-book delicioso que pode te ajudar nesse inicio de ano com aquela meta de arrumar o guarda-roupas e ser mais sustentável. Clica pra baixar! https://files-yam.s3.amazonaws.com/wp-content/upload/yam-guia-pratico-roupateca.pdf Ah! Recomendo MUITO a newsletter da YAM, são presentes lindos. Para assinar, só clicar aí! http://conteudo.yam.com.vc/assinatura-de-newsletter-yam 💡 Para ajudar a se entender melhor: https://medium.com/@mandalah_/o-paradoxo-da-criatividade-6cb77436fdec Muita gente acha que criatividade é um dom, algo que somente os artistas podem ter. Será que é isso mesmo? Nesse artigo delicioso a criatividade é trazida a partir de uma nova perspectiva. 🤓 Para ajudar no dia-a-dia: https://clarice.ai/ Uma inteligência artificial que ajuda a tornar a sua escrita clara, concisa, forte e original. Sou como um corre...

  #Sextou! E hoje é dia de? Post-it da semana! Yey! [Semana 3] 📽️ Para ver: A frustração pode nos levar a caminhos inesperados! Esse TED nos ensina que 'tocar um piano ruim' é tão importante quanto fazermos algo que gostamos de fazer, já que na adversidade podemos conseguir pensar além do senso comum. Vamos lá? https://www.ted.com/talks/tim_harford_how_frustration_can_make_us_more_creative?language=pt 🤓 Para ajudar no dia-a-dia: Sabe quando você precisa urgente do endereço de alguém e não consegue contato com a pessoa e/ou quer fazer uma surpresa (mandar uma comidinha, um livro, etc)? A minha dica é: faça uma lista no seu bloco de notas do celular, ou onde fizer sentido para você, mas desde que seja algo que fique sempre acessível! Tenho a minha e lá tem endereço da minha família, das amigas(os), do trabalho, de casa (vai que eu perco a memória?😱). Ps: Divirta-se fazendo a sua lista e entrando em contato com essas pessoas! Aproveite para ligar, botar a conversa em dia e sor...

  #Sextou! E hoje dia de? Post-it da semana! - Semana 2 Vamos aos escolhidos de hoje? 🤓Para ver: https://embraer.com/br/pt/o-voo-do-impossivel Uma animação bonitinha que conta sobre a criação da Embraer e que inspira a seguir em busca de nossos sonhos. 📚Para ler: https://horoscopes.penguinrandomhouse.com/ Para quem gosta de horóscopo, sugestões de livros para 2021baseadas no seu signo! Ps: Clica em traduzir a página no Chrome caso não manje muito de inglês! https://www.bitstobrands.com/ Uma newsletter para entender o mundo e identificar novos padrões a partir do encontro de branding e tecnologia. toda quinta-feira na sua caixa de entrada. Assino há um tempo e recomendo demais! 🤓 Para ajudar no dia-a-dia: Extensões maravilhosas para o Chrome Cast 1️⃣Pocket - Salva links para você ler depois direto no seu app/site. 2️⃣ Salvar no Google Drive - Manda um documento direto pro drive sem precisar fazer muita coisa. 3️⃣Send to Kindle - Envia o artigo que você está lendo direto para o se...

Post-it da Semana Semana 1 Vamos aos escolhidos de hoje? 🤓 Para ver: - Umbrella curta-metragem de animação brasileiro. Deverá ser o representante do Brasil no Oscar, e já ganhou 14 prêmios internacionais. O curta fica disponível gratuitamente entre os dias 7 e 21 de janeiro no Youtube da Stratostorm (criadora da animação): https://www.youtube.com/user/stratostormvfx/featured 📚 Para ler: - Torto Arado. Livro de um autor negro baiano, Itamar Vieira. Recebeu, em 2020, o Prêmio Jabuti de melhor Romance Literário e o Prêmio Oceanos de Literatura. Nas profundezas do sertão baiano, as irmãs Bibiana e Belonísia encontram uma velha e misteriosa faca na mala guardada sob a cama da avó. Ocorre então um acidente. E para sempre suas vidas estarão ligadas — a ponto de uma precisar ser a voz da outra. Numa trama conduzida com maestria e com uma prosa melodiosa, o romance conta uma história de vida e morte, de combate e redenção. 🍖 Lugares para comer (e pedir comida): aqui vocês podem indicar! E...